Индивидуальная консультация у психолога – вид психологической помощи, направленный на установление причинно-следственных связей между реакциями, негативным эмоциональным состоянием, действиями человека и определение оптимальных вариантов преодоления сложной жизненной ситуации.
На консультации с психологом в Ижевске можно обсудить: обиды на родных, возникшие фобии, панические атаки, переживания, связанные с потерей близкого человека, тревоги, беспокойства, страхи, мешающие нормальной жизни. По итогам встречи человек получает поддержку, а также необходимые знания для понимания того, почему психика ведет себя тем или иным образом в заданных обстоятельствах, что делать для выхода из личного кризиса. Часто на консультациях со специалистом становится очевидно, что никаких внешних причин, мешающих продвижению нет, они создаются непосредственно самим человеком. Увидеть скрытые выгоды, объективно оценить обстоятельства самостоятельно бывает непросто. Да и приятного мало бывает, взглянуть правде в глаза честно. На встрече со специалистом информация клиенту подается корректно и компетентно. Это не то же самое, что может недорого посоветовать друг, выслушав, и произнеся вердикт «с высоты собственного опыта». Профессиональный психолог беспристрастен и конструктивен. Он заинтересован лишь в наилучшем развитии событий для клиента без примеси зависти, жалости и осуждения. Вместе с тем в процессе консультации специалист обращает внимание не только на то, что говорит клиент, но и на то, как он это делает. Интонация, мимика, жесты, поза, вся невербальная компонента общения позволяет сделать не меньшее количество выводов о состоянии человека, чем непосредственно его слова.
Количество необходимых сеансов всегда индивидуально и определяется уже в процессе работы клиентом совместно с психологом-специалистом. Никакого «золотого стандарта» тут нет. Есть лишь одно ограничение: максимальная длительность одной встречи не может превышать 2 часов. Стоимость консультации фиксирована и составляет 5000 руб./час.