Ольга Дубовцева

частный психолог

Телефон:

+7 919 916 85 17

Психологическая помощь в решении сложных

жизненных проблем

за 1-2 сеанса

Запросы и ситуации, которые вы можете проработать со мной на личном приёме

1

2

Улучшить психо-эмоциональное состояние.
Найти ресурсы для изменений в жизни

3

Наладить отношения с супругом, родителями, коллегами, друзьями. Устранить агрессию в отношениях, ссоры, манипуляции, моральное насилие

Снизить зависимость от партнёра в отношениях, избавиться от душащей ревности. Преодолеть кризис после развода

4

Сформировать  любовь к себе,  избавиться от самокритики и чувства вины и «долга»

5

Сформировать здоровую самооценку для старта счастливой жизни по своему сценарию. Избавиться от груза прошлого, преодолеть психологические травмы 

6

Научиться не делать старых ошибок в новых отношениях. Преодолеть страх новых отношений после краха прошлых.

7

Преодолеть кризис среднего возраста, прокрастинацию и жизненный ступор. Найти смысл жизни, составить свою картину мира, свои цели и научиться их достигать

  • Кому помогаю и в каких ситуациях...

    Женщины

         Индивидуальное консультирование по ситуациям: измена, депрессия, деструктивные отношения с близкими, моральное и физическое насилие, психологические травмы, низкая самооценка, личностный и карьерный рост.

    Мужчины  

        Индивидуальное консультирование по ситуациям: измена, прокрастинация, личностный и материальный рост, депрессия, деструктивные отношения с близкими, психологические травмы, нестабильная самооценка.

    Семейные пары

        Парное консультирование по ситуациям: скандалы, охлаждение чувств, манипуляции и моральное давление, «подаём на развод». Работа по налаживанию и гармонизации отношений.

Этот список можно было бы продолжать и дальше, но тогда он станет очень перегруженным и скорее помешает Вам, нежели поможет. Так или иначе, по аналогии с этими примерами Вы можете сформулировать для себя проблему, с которой придете на консультацию к психологу. Этого будет вполне достаточно для начала работы. 

О себе

Психолог — не дает советов и уж тем более, это не врач.  Это человек, который способен заметить и обратить Ваше внимание на то, что по какой-то причине Вы не замечаете.  Это особенно важно в паре, семье. За счет честной и своевременной обратной связи психолог помогает сформировать альтернативный взгляд на себя, свои отношения с окружающими людьми.

Мы вместе вырабатываем и закрепляем Ваш индивидуальный способ и стиль взаимодействия с самим собой, с миром. Это дает внутренний фундамент, основание, на которое Вы можете опереться. 

В консультировании использую индивидуальный подход к каждому человеку применяя симбиоз методик из разных направлений, что способствует более успешной работе в достижении результатов. В моем арсенале также множество дополнительных знаний, полученных на курсах, тренингах, семинарах, вебинарах. Для меня очень важно создать в контакте теплую и доверительную атмосферу. Конфиденциальность - гарантирую. В процессе работы и после, в случае необходимости, поддерживаю информационное сопровождение клиентов. Моими клиентами являются люди старше 18 лет. Опыт работы с 2005 года.

Коротко о себе: 1971г.р., замужем, имею двоих сыновей. 


Квалификация: клинический психолог

Диплом о профессиональной переподготовке 772400078175 выдан АНО «НИИДПО» 08 ноября 2021г., г. Москва.


Специальность: социальный психолог

Квалификация: педагог-психолог

Диплом ВСБ 0928984 выдан ГОУВПО «Удмуртский государственный университет» 21 мая 2004г., г. Ижевск.


"Технологии системной семейной психотерапии в работе психолога с семьей".

Удостоверение о повышении квалификации № 772406573428, Рег.номер 955, выдано  АНО "НИИДПО" 14.12.2017г. г.Москва


"Семейные кризисы, конфликты и измены"

Удостоверение о повышении квалификации № 772411952389, Рег. номер 4462, выдано АНО "НИИДПО" 17.07.2020г. г.Москва


"Психосоматические расстройства функциональных систем организма у взрослых: клиника, диагностика, психотерапевтическая помощь"

Удостоверение о повышении квалификации № 772412368512, Рег. номер 5570, выдано АНО "НИИДПО" 21.08.2020г. г.Москва


"Основы работы с метафорическими ассоциативными картами (МАК)", февраль 2019г.


Участник тренинга Ника Кемпа "Провокативный метод в коучинге и психотерапии", Москва 5-7 октября 2019г.


"Психотерапевтические технологии в работе психолога"

Диплом о профессиональной переподготовке, Рег. номер 2093, выдан АНО "НИИДПО" 15.03.2021г. г.Москва

Найду причины появления проблемной ситуации. Помогу её разрешить и научу как не допускать повторения в будущем. Любая проблемная ситуация имеет решение, если есть желание  -  её изменить. Моя задача — помочь вам это сделать быстро и экологично.

Хотите получить ответы на вопросы и почувствовать изменения в проблемной ситуации уже после первого приёма? Буду рада помочь. 

  

О психологах и консультировании

       В вольном переводе психотерапия – это забота о внутреннем мире человека, а психология – наука о душе. Психолог точно знает, что нет двух одинаковых людей. Нет одинаковых расстройств и психологических причин. Люди бесконечно индивидуальны, и, казалось бы, похожие случаи при ближайшем рассмотрении оказываются слишком разными. Не может быть никакого универсального подхода, который помогал бы всем при похожих симптомах. Отсюда, еще более удивительно, когда Вам с порога заявляют, что нужно определенное количество встреч. Это не измеряется количеством, здесь важнее качество.

    Добросовестный и порядочный специалист не будет уговаривать на прием, манипулируя чем-либо. Просто предложит свою помощь и не будет дожимать пациента, получив отказ. Серьезно влияет на эффективность – это личность психолога и Ваше желание работать в выбранном направлении. Хороший психолог в любом случае обеспечит анонимность полученной информации, а онлайн консультация обеспечивает еще больший уровень конфиденциальности (ведь зачастую психолог даже не видит своего клиента и не знает его реального имени). Используя Скайп, видеозвонки WhatsApp, Viber, возможны аудио-консультации, вы получаете консультацию по эффективности воздействия ничем не хуже очной сессии, к тому же, позволяет сэкономить время на дорогу и получить психологическую поддержку в кратчайшие сроки.

Как выбрать подходящего психолога?

Важно понимать, что независимо от опыта и теплоты человека, вполне возможна индивидуальная несовместимость. Вы можете попасть к очень крутому специалисту, но вам рядом с ним может быть неприятно, не по себе. Это бывает, это нормально, и это не означает, что с вами что-то не так. В конце концов он просто может напоминать вам кого-то. Поэтому, здесь самое время прислушаться к себе, к своей интуиции. Сможете ли вы рассказать этому человеку о себе?

 

Еще хотелось бы сказать о том, что, приходя к врачу, мы перекладываем большую часть ответственности на него. Мы рассказываем, что беспокоит, выслушиваем диагноз, и доверяемся его опыту – дальше уже его забота назначить правильное лечение. Утрированный пример – мануальный терапевт. Пациент приходит, ложится на кушетку и расслабляется. Опытный врач всё сделает сам.

 

В психотерапии всё иначе. Это работа двоих. И даже в большей степени – работа клиента. Именно поэтому тут не пациент, а клиент. Эта работа не может строиться на рвении терапевта помочь. Она не может строиться на желании объяснить, как правильно и как надо. На стремлении в чём-то убедить и настоять. Единственное, на чем строится эта работа – на энергии клиента. Ориентиром и двигателем психотерапии становятся переживания, чувства, эмоции, желания, мечты, страхи и тревоги клиента. Именно клиент здесь – ключевая фигура. Бессмысленно тратить время и деньги на психотерапию, если внутренне вы надеетесь, что он решит ваши проблемы. Не решит. Но может помочь. Решить можете только вы, и это не простая работа. Отчасти психотерапия – это взросление, преодоление архаичных психологических защит. Даже если очень захотеть, невозможно повзрослеть за кого-то.

 

                                                         Что нужно для того, чтобы записаться на прием психолога?

 

Вы можете заполнить автоматическую форму.  В ответном смс придет ближайшее примерное время консультации. А можете выйти  на прямой контакт.  Если я не ответила на телефонный звонок, значит в этот момент я скорее всего веду сессию. Напишите в любой удобный для Вас мессенджер или на электронную почту, либо перезвоните позже. По возможности я сама стараюсь перезванивать по всем пропущенным звонкам.

 

 

 

Отзывы клиентов

Стоимость консультации

Индивидуальная консультация:

        2500    рублей/час


Консультация пары:

        3000    рублей/час


 

 

Свяжитесь со мной

Отправка формы…

На сервере произошла ошибка.

Заявка отправлена!

Расположение моего кабинета

 

ул.Удмуртская, д.145а, офис 202 (БЦ "Ю-2")

г. Ижевск, ул. Удмуртская, 145а, 2 этаж, 

                          офис 202

custom html

Ольга Дубовцева

частный психолог

Политика конфиденциальности

Телефон:

+7(3412) 56 85 17

Телефон:

Отзывы

клиентов

Свяжитесь

со мной